以行动为笔 为青春作答

——访生物医学与健康学院国家奖学金获得者周永卿

个人简介：

周永卿，女，共青团员，生命与健康科学学院中药学专业2024级学生，拥有国家计算机软件著作权一项，曾获第十五届全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛省一等奖、安徽省创新大赛铜奖、蚌埠市第五届女子创新创业大赛“科技创意组”一等奖、中国国际大学生创新大赛校内选拔赛金奖。

个人事迹：

当得知自己获得国家奖学金时，周永卿内心满是激动与自豪。在她看来，这份荣誉不仅是对过去一年辛勤付出的高度肯定，更是为未来的拼搏注入了动力，指明了前进的方向。

大学期间，一位学长的话语犹如一颗种子，深深扎根在周永卿的心中：“永远不要把时间浪费在犹豫不决上。”这句话成为她行动的座右铭。无论是组织复杂项目，还是面对重重挑战，她始终秉持“先行动再完善”的信念。当团队面临艰巨任务时，学长那句“不管你会不会，先做了再说”总是在她耳边回响。这种果敢无畏的态度，让周永卿在各类比赛中不断突破自我，在学术研究中持续精进；即便遭遇重重困难，她也始终以“做了再说”的勇气迎难而上。

当被问及如何应对学习与比赛中遇到的困难时，周永卿分享了她的心得。她曾因多项任务冲突而连续熬夜，倍感进展缓慢。面对这种压力，她选择先给自己留出时间放松，让心态冷静下来。她深知思路混乱时，做出的决定也必然是混乱的。因此，她会优先理清任务的轻重缓急，进而制定详尽且有针对性的计划，从而有条不紊地解决问题。

对于正处于迷茫中的学弟学妹们，周永卿送上了最真诚的寄语：“大学这四年，说长不长，说短不短。无论处于哪个阶段，都可能感到迷茫。但我想说的是，你只管去做。无论结果如何，时间会给出一切答案。”她鼓励大家用勇敢的行动驱散眼前的迷雾，在实践与探索中书写属于自己的精彩篇章。

周永卿的故事如同一盏明灯，启示着广大学子：当行动取代犹豫，当坚持战胜彷徨，时间终将回馈以丰硕的成果。这份国家奖学金的荣誉，正是对她“步履不停，未来可期”的最好见证，也将激励着更多的青年学子在追梦路上奋勇前行。

采访记者：武真情 余汉莲 刘佳玮

奋斗之姿 书写青春答卷

——访资源与环境学院国家奖学金获得者方欣雨

人物简介：

方欣雨，女，共青团员，资源与环境学院2023级环境工程专业233班学生，以第二作者发表SCI期刊论文1篇，主持省级大学生创新项目1项，手握2项软件著作权、2项受理中的国家发明专利。曾获“挑战杯”安徽省大学生课外学术科技作品竞赛省铜奖、安徽省大学生创新大赛（2025）省铜奖、第七届全国大学生创新体验竞赛国二等奖等20余项学科竞赛奖项。接连斩获国家奖学金、校特等奖学金，获评校“三好学生”“优秀学生干部”等多项荣誉。

个人事迹：

面对大学期间的多重压力，方欣雨总能以高效的节奏和积极的心态从容应对。在平衡学业、科研与学生工作时，她摸索出独属于自己的时间管理法，“我会在手机清单上标注优先级，将学习置于科研竞赛之前，科研竞赛又优先于其他活动，以此锚定核心目标，这样就不会手忙脚乱。”这份清晰的规划与强大的执行力，让她既能扎实掌握专业知识，又能全身心投入科研攻坚，还能出色完成班级工作，将忙碌的大学生活安排得井井有条。

方欣雨深谙张弛有度的重要性。当学习状态不佳时，她会通过听音乐、跑步或与朋友交流等方式舒缓压力，“没有状态的学习是低效的，与其在焦虑中消磨时间，不如主动停下调整节奏”。这种科学的心态调节方法，让她在繁重压力下始终保持高效学习状态和积极心态。

谈及成长与收获，方欣雨的言语中满是感恩：“大学里遇到了很多贵人，刚入学时学长学姐帮我打破信息差，科研竞赛中导师耐心指导，辅导员也一直认可我的能力，我的成绩离不开他们的帮助。”谦逊的背后，是她在图书馆熬过的无数个深夜，是反复打磨科研方案的执着，更是面对失利时不放弃的韧劲，这份品质让她赢得了师生的一致尊重。

作为优秀榜样，方欣雨也向学弟学妹们送上真挚寄语：“不要怕自己走得慢，每一步都是对未来的有效积累；别做无意义的焦虑，要掌握自己的方向与目标，锚定节奏稳步向前。同时要相信自己，不要害怕困难，勇敢尝试。大学是充满无限可能的舞台，只有主动突破自我，才能积累经验、增长才干，在青春赛道上书写属于自己的精彩篇章。”

方欣雨以奋斗为笔，用卓越的学业成绩、丰富的科研竞赛经历和积极向上的精神风貌，诠释了新时代大学生的责任与担当。相信未来，她将在环境工程领域继续深耕，绽放更耀眼的光芒。

采访记者：肖啟锐 雷孙城 吴家仪

锐意进取 终至锋芒

——访智能制造学院国家奖学金获得者詹梓涵

个人简介：

詹梓涵，女，汉族，共青团员，智能制造学院机器人工程专业2024级学生，担任242班团支书，兼任25级机器人工程专业助理辅导员。曾获2025年智慧农业创意大赛全国一等奖、正大杯全球创业实战大赛国家级优胜奖、第六届中华职业教育创新创业大赛省级二等奖、安徽省大学生创新大赛省级银奖；作为负责人立项2025年国家级大创项目，参与省级大创项目一项；荣获校“三好学生”“优秀共青团员”荣誉称号。

个人事迹：

对詹梓涵而言，国奖不仅是过往努力的勋章，更是成长的里程碑。这份认可让她坚定“踏实付出终有回响”的信念，既赋予她挑战更高目标的底气，又时刻提醒她以更严格的标准要求自己，扛起荣誉背后的责任。

成功之路从不是坦途。科研项目中数据反复出错、学业与竞赛时间冲突等难题曾让她陷入困境，但她摸索出一套高效的破局方法：一是“不内耗，抓重点”，快速调整心态聚焦核心任务；二是学会“断舍离”，主动筛选优先级，避免精力分散；三是主动倾诉，遇到瓶颈时及时向导师、学长学姐请教，也在交流中明白“迷茫是常态”，缓解心理压力。

詹梓涵也给学弟学妹们分享了自己的心得：“第一，明确目标，拒绝盲目内卷；第二，接纳不完美，别怕试错；第三，兼顾努力与身体，保持热爱。”她认为国奖不是唯一追求，但需要明确奋斗目标，同时接纳自己的不完美，不要自我否定，在追求理想的过程中，也不能忘记兼顾身体的健康与对生活的热爱。

立足当下，展望未来。短期目标上，詹梓涵选择继续深耕专业领域，扎实专业知识，争取在赛事上取得更好的成绩。在长期目标上，她希望可以将专业知识转化为实际价值，保持初心，不断为社会创造价值，不辜负这份荣誉带来的期许。

学生记者：周建昌 汪宇杰 周鸣君

以执着破局 以实干加冕

——访经济与管理学院国家奖学金获得者陈诗琪

个人简介：

陈诗琪，女，中共预备党员，经济与管理学院质量管理专业2023级学生，曾获特等奖学金，校一等奖学金，校三好学生，企业竞争模拟大赛国家级三等奖，国家级大学生创新创业训练计划项目立项，发表一篇期刊论文，省级大学生创新创业训练计划项目立项， 安徽省大学生创新大赛省级铜奖，企业竞争模拟大赛省级三等奖，安徽省服务外包大赛省级一等奖，安徽省统计建模大赛一等奖，校级大学生创新创业训练计划项目立项，第十一届全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛校级赛最佳创意奖、校一等奖，全国管理决策模拟大赛校级三等奖，校“优秀学生干部”，安徽省乡村振兴创新创业大赛校级三等奖，全国大学生统计建模竞赛校级二等奖，全国企业竞争模拟大赛校级一等奖。

个人事迹：

没有一蹴而就的成功，只有水滴石穿的执着。经济与管理学院大三学子陈诗琪用三年时光，完成了从内向到自信的华丽蜕变，在学业与实践的双向赛道上跑出了属于自己的精彩。

谈及参赛经历，陈诗琴至今记忆犹新。服务外包相关赛事包含线上沙盘赛、策划书撰写、视频制作三大板块，初赛阶段有专人负责沙盘竞技，后期团队则全力冲刺PPT制作、策划书打磨与视频创作，还通过抖音点赞等方式扩大影响力。“那份策划书前后修改了将近20版”，反复打磨的背后，是团队的凝心聚力。当最终站在汇报台上，面对众多老师完成展示并斩获省级一等奖时，所有的紧张与付出都化作了难以言喻的激动与成就感。

对陈诗琪而言，求学路上最大的挑战并非赛事的艰辛或事务的繁杂，而是内心的不自信。性格内向的她，在父母较为严厉的教育环境下，常常陷入自我否定。“特别感谢我的老师和朋友，一直鼓励我说‘陈诗琪你真的很棒’”，在他人支持与自我激励中，她逐渐走出阴霾，从大一初次参加新生演讲时的极度紧张，到大二作为学生会宣传推广部负责人从容对接学弟学妹，再到大三在新老生交流会上分享经验、以主席团成员身份统筹工作，自信与从容成为她最鲜明的标签。

身兼数职却能兼顾学业与工作，陈诗琪的秘诀在于科学的时间管理。“我会提前制定时间规划表，把需要完成的事项一一列出，每完成一项就打一个勾”，这种清晰的规划不仅让她高效处理各项事务，更在完成任务后收获满满的自豪感，成为持续前进的动力。

如今已是大三的陈诗琪，并未因国家奖学金的荣誉而停滞不前。她计划再接再厉，备考教资、备战公务员考试，为学业与未来职业发展画上圆满句号。面对同样在求学路上埋头赶路的学弟学妹，她分享了两点心得：“一是要相信自己，未来的道路上有人陪伴、有人支撑，你一定可以；二是要重视沟通，只有说出心里话，别人才能看见你的不易、理解你的努力，在你需要时给予支持。”

国奖荣光，源于平凡日子里的坚持与汗水。陈诗琪用三年时光证明，成长从不是一蹴而就的奇迹，而是在挑战中突破、在沉淀中蜕变的过程。这份鲜活的成长范本就像一束微光，照亮了更多学子的逐梦之路，让大家相信坚持与沉淀终能收获成长的馈赠。

学生记者：张曼妮 王坤

与光同行 深耕不辍

——访电气与电子工程学院国家奖学金获得者程轩

个人简介：

程轩，女，中共党员，电气与电子工程学院光电信息科学与工程223班团支书，曾任电气与电子工程学院第二届团委副书记，安科之生办公室副部长。主持国家级创新创业项目两项并顺利结题，两次获得全国大学生物理实验竞赛三等奖，计算机软著一发，国际发明专利一发，外观型专利二发，荣获多次“校三好学生”“校优秀共青团员”“社会实践优秀个人”“校优秀学生干部”等荣誉称号。

个人事迹：

“深耕者的脚步，终会在岁月里刻下勋章。”她用这句话概括了自己对荣誉的理解。在学习上，程轩搭建了一套独有的“有机学习系统”：将专业课程作为根基，对未来发展关键的课程投入深度学习，其余课程则保证课堂专注、及时解惑，以此兼顾学习效率与质量；把竞赛项目当作知识的延伸，在解决实际问题时将理论投入实践，借助网络平台融会贯通竞赛与专业知识；视学生工作为成长的滋养，在组织策划与团队协作中，练就了沟通、构思与落地执行的能力。面对困难，她从不回避，而是将其视作“系统升级的契机”，拆解卡点、补强认知薄弱处，在输入与输出的闭环、理论与实践的对话中实现突破。

时间管理方面，程轩把它比作“编织立体而流动的网”：专业学习是中心节点，她坚持每日固定时段系统学习，用思维导图梳理知识，巧用碎片时间；团务工作是经线，以周为单位模块化规划思想引领、组织生活等事务；竞赛项目是纬线，在特定时段带领团队深度沉浸、打磨细节，让多元事务在有序规划中推进。

得知斩获国家奖学金的那一刻，程轩的心情如早春融雪般温润，这份荣誉于她而言，是过往默默扎根的见证，更是未来继续前行的邀约。谈及对学弟学妹的寄语，程轩说：“成长如四季，不必急于一时花开。”参与竞赛不必纠结起点高低，她曾是物理竞赛的“配角”，却在观察中学会主导；在兼顾多项任务时，要牢记“深度比广度更重要”；而成长路上最关键的，是拥有在压力中向上的韧性。

回望成长历程，程轩心怀感恩：“帮助过我的人，是我生命里的星光，在我迷茫时照亮方向，在我疲惫时给予力量。”竞赛的伙伴教会她协作，导师的指导让她懂得深耕，家人的支持则是最坚实的后盾。这份温暖，她会珍藏心底，并以行动传递下去。

学生记者：夏雨彤 王宇峰

行远自迩 笃行不怠

——访经济与管理学院国家奖学金获得者张笑然

个人简介：

张笑然，女，共青团员，经济与管理学院财务管理专业2024级学生，担任242班学习委员兼教学信息员。曾获ICAN大学生创新创业大赛“鼎堂杯”数字化创业经营模拟挑战赛省优秀奖。荣获国家奖学金、校特等奖学金，校“优秀共青团员”“三好学生”等荣誉称号。

个人事迹：

在经济与管理学院这片培育沃土上，每一位学子都在用勤奋与智慧构筑着自己的人生蓝图。面对众多优秀竞争者，张笑然以扎实的专业素养和全面发展的综合能力脱颖而出。她坦言：“第一反应是震惊与不可置信。我仍会保持谦逊，坚定目标，稳步建造属于自己的精彩未来。”

在学习方面，张笑然坚持“课前预习、课堂互动、课后复习”三步法。她认为，主动参与课堂教学、及时梳理巩固知识，是夯实专业基础的关键。同时，她强调“一定要有目标”。明确的方向能避免陷入迷茫，避免盲目跟风。在遇到困难时，乐观面对、脚踏实地去解决，才是持续前进的重要支撑。此外，对于学业与活动，她坚持以学业为主，在学有余力时积极参与课外活动，并注重合理安排时间，学会自我解压。她认为，大学是全面发展的舞台，但前提是“不与学业相冲突”。

她特别感恩成长路上老师与同学的帮助，并希望将来能回馈支持，传递温暖。关于未来，张笑然充满期待地说：“我将在专业课上争取更优异的成绩，并踏上更多赛事的舞台，不断突破自我。”

在张笑然身上，我们看到了目标明确、步履坚定的青年力量。愿这位笃行不怠的财管新星，在未来的道路上继续发光发热，书写更加精彩的人生篇章！

学生记者：宋家慧 殷霓

以渺小启程 以伟大结尾

—访建筑学院国家奖学金获得者王梓阳

个人简介：

王梓阳，男，中共党员，建筑学院风景园林专业2023级学生。曾获第17届全国大学生广告艺术大赛国家级优秀奖、安徽省机器人大赛二等奖、安徽省乡村振兴创新创业大赛二等奖。荣获国家奖学金、校一等奖学金、校二等奖学金、校“三好学生”“优秀学生干部”荣誉称号。

个人事迹：

得知获奖的那一刻，王梓阳坦言内心既激动又意外。“与建筑学院的学长学姐相比，我在竞赛技能和学习实践方面还有很多需要提升的地方。”这份荣誉于他而言，既是对过往努力的认可，更是一份催人奋进的激励。

谈及学习方法，王梓阳有着独到的见解。面对学业与生活的冲突，他始终将学习放在首位，合理规划时间，适当减少娱乐活动，全身心投入学业。无论是教室、图书馆，还是专业自习室，甚至是深夜宿舍楼道的安静角落，都留下了他专注学习的身影。这种对知识的执着追求，成为他取得优异成绩的重要基石。

特殊的军旅经历让王梓阳对全面发展有着更深的理解。他特别强调“五育并举”的重要性，尤其是智育、劳育和美育的协调发展。除了专业学习，他积极鼓励同学们参与各类专业竞赛，在实践中锻炼多元能力。“国家奖学金对我来说是持续前进的动力，它将激励我在未来的道路上不断突破自我。”

在成长的道路上，王梓阳始终心怀感恩。他特别感谢老师和辅导员在他退役复学后的悉心关怀，也铭记着大一时一位学长的无私指导。“那位学长不仅教会了我新闻写作和软件使用，还指导我如何通过官方平台获取竞赛信息。”同时，部队班长的教诲也让他受益终身，“他教会我坚强与担当，让我从青涩少年成长为一名合格的战士。”

从军营到校园，从战士到学子，王梓阳用行动诠释了“退伍不褪色”的军人本色。他的经历证明，只要以梦为马，不负韶华，每个人都能在青春的赛道上绽放独特光彩。祝福他以勤奋为舟，以坚持为桨，在求知的道路上破浪前行。

学生记者：王宇峰 王坤

（审核：胡文靖 编辑：陈晋）